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月经期间吃什么水果(来月经吃什么水果好)

月经期间吃什么水果(来月经吃什么水果好)插图

热!热!热!

一年中最热的三伏天来了

小伙伴们是不是

在街上走几分钟就会汗流浃背

这个时候,

不如吃点夏季时令水果

驱退暑气!

跟小编一起去看看吧

红得发紫、又见青绿……

各款葡萄热销中

夏季水果怎能少得了葡萄?在敦化路菜市场,记者看到水果摊位上葡萄整齐排开,从巨峰葡萄到青葡萄,色泽有紫有绿,每串都是硕果累累,单颗就如同1元硬币大。

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据摊主介绍,每年6月,葡萄“大军”就开始登陆市场。其中,巨峰葡萄甜度高、果皮薄、肉质软,适合孩子和老人吃;产自上海本地的玫瑰香,果如其名,胜在那股淡淡的玫瑰香气;青葡萄则以果肉细嫩为特色,汁水丰盈,一口满嘴酸甜。此外,还有福建运来的茉莉香等品种,都很受市民欢迎。

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在价格方面,目前葡萄的售价已有所回落。如巨峰葡萄、青葡萄均售每斤15元,玫瑰香每斤18元,茉莉香稍贵卖到25元一斤。

“这个价格能够承受,好吃最重要。”市民韩女士挑选一番买了两串巨峰葡萄。她表示,家里的孩子最喜欢吃葡萄,自己已是这里的常客,“每到夏天就要来买点葡萄,算是顺应季节吃点时令水果。”

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水分充足的小个头西瓜,

来尝尝吗?

要说时令水果,西瓜更是当之无愧的王者。自南汇8424大量上市后,占据了水果摊位的“半壁江山”。只见青绿斑纹的大个头们紧挨着堆成一座小山,吃货们每每路过,就要被吸引目光。

月经期间吃什么水果(来月经吃什么水果好)插图4

市民李先生每年夏天偏爱这一口清甜。“买一个小点的瓜,回家切片吃。”他说,“以前,大家一起过弄堂生活,到了七八月份就要冰西瓜,这已成为一种情怀。直到现在,这个习惯也没有被忘记。”

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记者注意到,摊位上还有一种个头娇小的西瓜正在售卖,这正是特小凤西瓜。标牌上写着产地江苏,个头较南汇8424小了不止一半,被人用黄色泡沫纸包裹了起来,煞是可爱。“特小凤的果肉是黄色的,相对来说,甜度没有那么高,但优势是水分充足,肉质细嫩,让人吃不腻。”摊主介绍说。

月经期间吃什么水果(来月经吃什么水果好)插图6月经期间吃什么水果(来月经吃什么水果好)插图7

文字/图片:汤顺佳

编辑:奚宇轩

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