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吃什么补肾(吃什么补肾壮阳最快速的食物有哪些)

药膳是我国传统的人类滋补的一种方式,令人可惜的却是药膳是在传入韩国之后才广泛的被世界认识。可以说药膳是我国古代医学家们的智慧结晶,今天我们就来详细的了解一下男人补肾壮阳吃什么药膳好。

男人补肾壮阳吃什么药膳好 补肾壮阳的药膳

补肾壮阳药膳之:姜附烧狗肉

男人补肾壮阳吃什么药膳好,姜附烧狗肉有着很悠久的历史。姜附烧狗肉这道药膳需要30克熟附片、1千克狗肉、150克生姜、适量采油和葱蒜作为原材料。烹煮姜附烧狗肉前要先把熟附片放入锅中加水熬煎两个小时,之后再把狗肉、姜葱蒜一起放入加水炖煮,狗肉炖烂之后就可以出锅了。这道姜附烧狗肉对于缓解治疗肾阳虚引起的阳痿、夜尿多、四肢冰冷等症状有很好的效果。

补肾壮阳药膳之:鱼膘炖猪蹄

男人补肾壮阳吃什么药膳好,鱼膘炖猪蹄有很强的补肾益精效果。这道鱼膘炖猪蹄需要15克鱼鳔、1只猪蹄和葱姜蒜酒适量。制作时将剁好块的猪蹄和洗净的鱼鳔一起放入砂锅中,然后加水、葱、姜、蒜、酒、盐炖至猪蹄软烂就可以了。鱼鳔炖猪蹄对于肾虚体弱、腰膝软弱、头晕乏力等症状有很好的治疗功效。

补肾壮阳药膳之:鹿鞭炖鸡汤

男人补肾壮阳吃什么药膳好,鹿鞭炖鸡汤是一个大补的药膳。鹿鞭炖鸡汤需要一只鸡、三钱陈皮、鹿鞭三钱、肉苁蓉七钱、熟地七钱、枸杞五钱、巴戟五钱、杜仲五钱、龙眼肉五钱、姜等原料。制作前要把切成片的鹿鞭用酒泡一夜,然后全部原料一起放入锅中假说炖煮。这道药膳不仅适合男人补肾壮阳,也同样适用于女性肾阳亏损。

补肾壮阳药膳之:鹿尾羊肉汤

男人补肾壮阳吃什么,鹿尾羊肉汤温肾扶阳效果显著。鹿尾羊肉汤需要一斤羊肉、八钱鹿尾、八钱熟附子、八钱巴戟、五钱杜仲、两片生姜等原料。制作时先把羊肉汆水去腥膻,全部材料一起放入有开水的炖盅中隔水炖煮三个小时即可。鹿尾羊肉汤对于男人肾阳亏损、骨痛腰酸、性功能减退等症状有很好的治疗效果,最适合肾阳不足的肾虚患者。

男人补肾壮阳吃什么,上面这些传统的药膳都具有很好的补肾壮阳作用,男人们可以自己在家动手做来吃。

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