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牙结石怎么去除(牙结石怎么去除小窍门土方法)

陈女士是一名服装店老板,非常喜欢喝碳酸饮料和咖啡,而且平时还不注意口腔卫生,久而久之牙齿上面就长了一层污垢,尽管陈女士用力刷牙也无济于事。

后来陈女士知道了牙齿上面,这些难以清除的物质叫做牙结石,不仅不好清理干净,还会诱发其他口腔疾病。

牙缝里的牙结石,如何清除干净?医生:3个办法是不少人的选择

其实陈女士之所以会患上牙结石,主要和她平时的生活习惯,还有饮食方面有很大的关系。而且最大的罪魁祸首,就是陈女士平时经常点的咖啡、碳酸饮料和软糯的甜点。

再加上她平时也不好好注意口腔的卫生,所以导致了她的牙齿边缘堆积了大量的牙石。

陈女士不仅在招呼顾客时,散发出来的气味会令人嫌弃,还使顾客纷纷避而远之,不愿在来店里消费了。

最可怕的是陈女士的牙齿,因为牙结石的缘故,经常会出现疼痛问题,每次疼起来都令陈女士苦不堪言。

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正因为牙结石给陈女士的生活造成了许多困扰,所以她也认识到了问题的严重性,赶紧到医院去做了检查。检查结果显示陈女士的牙齿上面,不仅包裹了一层黄棕色的污垢,还有牙龈萎缩的问题,必须立即清理,于是医生给陈女士,进行了洗牙治疗。

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在洗牙的过程中,陈女士明显感觉到了,牙齿上面有碎石被剥落下来。

当牙齿被清洁干净后,陈女士看到从牙齿上面,清洗下来的结石,顿时就犯起了恶心。

直言道:不敢相信这些结石,是从自己的牙齿上面清理下来的。而且这些结石还伴随了自己多年,看完真是被吓了一跳。

陈女士也表示自己会吸取教训,以后一定会注意饮食,并且认真刷牙,再也不想体验一次牙结石带来的痛苦了。

可能很多人看到这里,会感到十分疑惑,牙齿上面竟然还能长出石头。那么这些牙结石,究竟又是怎么来的呢?别急,今天就为大家指点迷津!

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一、什么是牙结石?

可能很多人都听过牙结石,它又俗称为牙石。

主要是因为刷牙不到位,导致菌斑沉淀在牙齿表面,或者是唾液中含有钙磷不饱和而沉淀,最终形成了比较硬的石头。因为牙结石形成的速度、形态和硬度会因人而异,所以每个人的牙结石轻重程度会不同。

牙结石一般长在牙缝、牙背和牙龈的交接处。因为这些地方在刷牙时,不容易被清理,所以食物残渣会停留在口腔中,从而形成菌斑,渐渐就会演变成顽固的牙结石。

初期的牙结石是乳白色的软鳞,慢慢就会被钙化变硬,严重的牙结石则会变成棕黑色,并且伴随着难闻的异味。

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牙结石对于口腔来说,会有异物感。尤其是它经常会刺激到牙周组织,并且压迫到牙龈,从而影响血液循环。这样很容易造成牙周组织的细菌感染,从而形成牙周疾病。

而且牙结石表面会覆盖大量菌斑,正常刷牙很难将其清除干净。所以想要彻底除去牙结石,只能去牙医用专业的设备才可以完全去根。

因此长期处理牙结石,很容易引起牙周组织的病变。

尤其是长期得不到治疗,容易使牙周组织完全被破坏掉,严重时还会使牙齿被拔除。

所以有牙结石的患者,一定要及时进行治疗,以免加重病情。

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二、形成牙结石的原因:

大多数的牙结石,是由食物残渣、口腔上皮细胞、唾液中的矿物质脱落和钙化矿物质形成的。像经常吸烟、喝碳酸饮料和咖啡的人群,患上牙结石的概率就比较高。

可能也有很多人疑惑,明明平时刷牙很积极,为什么也会出现牙结石呢?其实牙结石不光是由食物残渣造成的,也有可能是口腔内的酸浓度超标导致的。

因为当口腔呈酸性时,这些矿物质就会形成酸性化合物,即使每天都刷牙,但是如果刷牙不到位,或者是在刷完牙后吃东西,长期累月下来,都会形成牙结石。

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其实牙结石并不是一朝一夕才形成的,如果我们日常多注意一下口腔卫生,按时对口腔进行检查,也可以避免很多口腔问题。

牙结石的形成,就是因为我们疏忽导致的,别看牙结石只是一个小疾病,但是它的危害也不小。

三、牙结石有哪些危害?

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1、容易诱发其他口腔疾病

其实患有牙结石不仅说话时,会散发出口臭,影响到个人形象,其实牙结石还容易诱发其他口腔疾病。因为当牙结石堆积在牙齿上面时,除了会给牙齿造成负担,也会滋生出许多细菌。

而这些细菌存活在口腔当中,则会引起牙周炎、扁桃体发炎等症状。这时我们可以使用,抗厌氧菌一类的抗生素进行治疗。并且在饭前饭后,都要用淡盐水进行漱口,这样也能够有效地杜绝感染源。

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2、会导致牙龈萎缩

除了牙龈出血外,因为牙结石诱发的牙周炎,还会导致牙龈萎缩,通常都会伴有炎症。而且牙龈萎缩很难恢复,一般都需要借助医学进行治疗。尤其是牙龈萎缩后,会出现牙根暴露的现象,这样会使牙齿变得异常敏感。

想要将牙龈恢复到正常情况,那么可以做牙龈软组织增量术。手术会将牙龈边缘切开,并充分剥离,再将取下的上颚黏膜移植到牙龈处,最后再进行缝合。

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3、使牙齿变得松动

由于牙结石不清除干净,则会长期依附在牙齿表层,而且还不能自行脱落。所以在外界不断的摩擦刺激下,牙龈下面的牙石就会碰触到牙槽骨,这样会使牙槽骨出现炎症。当牙槽骨遭到破坏、挤压后,会影响血液循环,这样牙齿就会产生松动的现象。

4、影响牙齿的美观

因为牙结石是依附在,牙齿表层的钙化硬性堆积物,而且还很难清理干净。时间越久上面的污垢也会越多,久而久之就容易对牙齿的美观造成影响。

尤其是长相不错的,如果一开口说话,露出的牙齿不仅发黄、散发着异味,还有肉眼可见的牙结石。那么将会使给人留下的第一印象大打折扣,并且牙结石也容易影响心情。

牙缝里的牙结石,如何清除干净?医生:3个办法是不少人的选择

看完牙结石带来的危害后,有牙结石的朋友们,一定不要再任其发展了,不然不仅影响生活,还会诱发其他口腔疾病。而且去除牙结石的方法有很多,不过千万不要选择用手抠掉。医生向大家推荐的这3种方法,就被不少人选择!

四、有什么方法可以清除干净牙结石?

牙缝里的牙结石,如何清除干净?医生:3个办法是不少人的选择

1、选择正确的牙膏

想要清洁干净牙齿,牙膏的选择十分重要。建议大家可以选择不同品牌的牙膏,而且最好每三个月调换一次,这样可以更好地避免因为长期使用一种牙膏,而导致口腔中的某些细菌,产生一定的抵抗能力。

而且想要预防牙结石,那么选择牙膏时,以带有小苏打、活性炭成分的牙膏效果最好。因为小苏打本身,具有清除和软化牙垢的效果,而活性炭也有抑菌的作用。

所以对于刚形成的牙结石,使用小苏打牙膏和活性炭牙膏刷牙,不光可以美白牙齿,还可以祛除轻微的牙结石。尤其是直接使用小苏打再配上活性炭,效果更为显著。

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2、去医院进行洗牙

如果牙结石已经根深蒂固了,简单的刷牙方式,已经不能将牙结石剔除干净了。所以想要重新拥有一口洁白无瑕的牙齿,最便捷的方法就是洗牙了。

洗牙主要是能够对口腔进行全方位的清洁,尤其是将我们日常刷不到的地方,一次清洁到位。这样不仅可以有效清除坚固的牙结石,又可以给牙齿做个大扫除,同时洗牙也能够起到,预防牙周疾病的作用。

而且每半年对牙齿进行一次检查,是非常有益处的,这样可以及时发现问题,并且早点解决。虽然牙结石在洗牙的过程中,会经历一段痛苦的过程,但是选择正规的医院和牙医,安全和技术也会得到保障。

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3、掌握正确的刷牙方式

很多人患有牙结石,就是因为日常清洁不到位引起的。所以想要牙齿健康,每天早晚一定要刷牙,同时在进食完,还应该使用牙线,对牙缝中残留的食物残渣进行剔除。

而且最重要的是,我们平时刷牙的方式一定要正确,在刷牙时一定不要太用力,不然会导致牙龈出血。而且建议大家可以将自动牙刷换成软毛牙刷,这样清洁会更到位。

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其实我们在刷牙时,采用上下刷牙是不正确,我们应该将牙刷与牙齿之间呈45°,用垂直或轻轻打圈的方式刷牙。在刷牙时要保证不遗漏每颗牙齿,而且要纵向轻刷上下的牙缝。

在刷完牙后,我们也要再刷一下舌头。因为舌头上面会覆盖很多牙菌斑,经常刷舌头,不仅可以刷掉舌苔上的垃圾,还可以避免形成口臭。

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如果说“眼睛是心灵的窗户,那么牙齿则是肠胃的大门”,想要保护好牙齿,我们一定要防患于未然。比如日常选择正确的刷牙方式,和按时刷牙就很重要。

大家千万不要像陈女士学习,虽然饮料、甜点让人难以抗拒,但是也要多注意口腔卫生,一定不要等患上牙结石后再去就医。希望我们大家都要引以为戒,好好呵护我们的牙齿!

参考资料:

[1]邝容.张晓.王捍.| 国关于口腔专业研究生临床规范化培训的思考,2018.12期

[2]张敏.郭胜斌|非口腔专业大学生口腔保健观念和饮食行为调查,2021.02期

[3]向娅凌|带你认识牙结石,正确进行牙齿保健,2019年,16期

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