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脸部过敏怎么办(脸部过敏怎么办)

相信不少人都有过这样的体验:脸动不动就发红发痒,在日晒、淋浴后尤为明显。而发生这种现象,多半是因为人体第一层的抵御系统生病了,也就是我们皮肤学里说的“皮肤屏障受损”,出现这些问题的肌肤类型叫做“敏感肌”。

相关研究表明,九成以上的肌肤问题均源于屏障受损!像较为常见的缺水干燥、过敏泛红、紧绷瘙痒、毛孔粗大、粉刺痘痘、红血丝等都是皮肤屏障受损惹的祸。

脸部过敏发红发痒紧绷……皮肤屏障受损怎么救?

作为人体第一层防护堡垒,哪些做法会破坏皮肤屏障功能,导致敏感肌呢?

1、洁面时,使尽九牛二虎之力揉搓面部,恨不得扒掉一层皮;

2、为了“彻底打开毛孔,深入祛除油脂和皮脂”,用杀猪般的烫水洗脸,直到脸上青烟缭绕、红彤彤的一片;

3、选购护肤品时像个猎奇小能手,一旦看到那些廉价的三无伪劣速效产品,就跟发现新大陆一样,一股脑子往家里囤,统统往脸上招呼;

4、涂抹护肤品时以为“大力出奇迹”,肌肤就能把营养成分全数吸收进去,于是死劲拍打、“按摩”面部,直到脸部隐隐作痛才罢休;

5、……

虽然使劲作死的亚子看似可爱,但实际上这些护肤习惯和手法对皮肤屏障而言,都是莫大的刺激和伤害。

脸部过敏发红发痒紧绷……皮肤屏障受损怎么救?

要知道,皮肤并非厚实如城墙,可以兵来将挡水来土掩。实质上它就像是一块纱布,单薄且不说,还全是洞,用一捅就破也丝毫不为过,所以那些仗着自己“皮厚”就可劲儿造的人,悬崖勒马吧。

那么问题来了,当皮肤屏障受损后,我们应该如何应对呢?

1、精简护肤

当脸部正处于过敏发红、发痒紧绷的状态时,赶紧停掉十全大补药式护肤,尽可能简化护肤流程,选择温和舒缓类产品,避开刺激性、化学致敏成分,以防加剧敏感情况。

2、适度清洁

肌肤敏感期间要避开含皂基以及磨砂等成分,优先选择氨基酸等温和表活的洁面产品,既能保证足够的清洁力度,又能将对角质层的刺激降到最低,从而加快受损肌肤屏障恢复。

脸部过敏发红发痒紧绷……皮肤屏障受损怎么救?

3、补水保湿

皮肤屏障受损时,肌肤锁水能力会随之下降、对外界刺激会表现出“高敏感、低耐受”反应。因此修护屏障的重中之重是补充角质层缺失的水分,加强皮肤保湿,维持水油平衡,重建起牢固水润的皮肤屏障。

4、严格防晒

紫外线会轻而易举穿透受损的肌肤屏障,加重敏感问题,所以脆弱的敏感肌肤更要严格做好防晒这一步。一年四季都不要忘记涂防晒,敏感肌建议选择安全性更高的物理防晒霜,与此同时做好戴口罩、遮阳伞等硬防晒措施,双管齐下。

脸部过敏发红发痒紧绷……皮肤屏障受损怎么救?

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