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月经来了肚子痛怎么办(来月经肚子很疼怎么办)

表妹梦晨是个调皮可爱的大姑娘了,在姨夫和小姨的悉心呵护下,这姑娘一直无忧无虑的生活着。都说被溺爱的小孩子不听话,但在梦晨这里并不是这么回事,即便是集万千宠爱于一身,但是梦晨在学校照样是相当刻苦,学习一直在年级名列前茅。

你也痛经吗,你是否知道如何正确缓解经期疼痛

前不久我却听妈妈说妹妹进医院检查了,我很纳闷怎么一直乐呵呵的梦晨会突然进医院,打电话后才知道这姑娘在学校痛经痛的晕倒在课堂上了,从小一起长大的妹妹这次真把我心疼着了。

痛经是很多女生的烦恼,只不过每个人的表现程度不一样,有的只是在来月经的第一天轻微疼痛,放个暖手袋在肚子上就能缓解了,有的人痛经时会更严重,可能出现冒冷汗,呕吐等症状,还有的少数人就和我妹妹差不多的情况,疼的脸色苍白,甚至发生晕厥等症状。

你也痛经吗,你是否知道如何正确缓解经期疼痛

面对痛经,每个人都有自己的方法,轻微的疼痛可以用热水壶暖敷以缓解子宫痉挛所导致的疼痛;把手温暖之后,进行腹部按摩;经常性疼痛且检查没有疾病因素的可以备点止痛药;如果突然的剧烈疼痛还是建议去医院检查,防止出现更严重的问题。

还有的人说和红糖是可以治疗痛经,这是真的吗?都说红糖治疗痛经是因为红糖可以补血,但是红糖多以甘蔗和甜菜作为原材料,里面含有的铁元素少之又少,其具有补血作用的说法并不靠谱,但是红糖喝过之后,却能使机体分泌多巴胺这快乐神经递质,心情放松之后,注意力转移,对疼痛的敏感程度能有所下降。

你也痛经吗,你是否知道如何正确缓解经期疼痛

大家都知道痛经的特别难受,有人脾气暴躁,干脆直接拍打肚子来缓解疼痛,但是痛经可能是由于盆腔淤血导致的,拍打只会让盆腔更加充血,不能缓解疼痛。

你都采取哪种方式缓解痛经,一起来评论区讨论一下吧!

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